Über mich - Sylvia Kurth-Frede
"Die meisten Menschen vergessen völlig, dass es ihre eigene Wahl ist, wie sie den Rest ihres Lebens verbringen!"
Wachstum bedeutet Veränderung. Es ist meine Leidenschaft, Menschen und Organisationen dabei zu begleiten, diese Veränderung aktiv zu gestalten.
Ich bin Sylvia Kurth-Frede, seit 1991 selbständige Unternehmerin und seit 2015 Mentaltrainerin sowie Expertin für Team- und Organisationsentwicklung. Mit meiner langjährigen Erfahrung und meiner tiefen Überzeugung, dass jeder Mensch das Potenzial zur Veränderung in sich trägt, begleite ich sowohl Einzelpersonen als auch Unternehmen auf ihrem Weg zu mehr Erfolg, Klarheit und innerer Stärke.
Mein Ansatz
Mentale Stärke ist keine Frage des Zufalls, sondern eine trainierbare Fähigkeit, die maßgeblich zu deinem Erfolg beiträgt. Ich unterstütze Menschen dabei, ihre inneren Blockaden zu überwinden, ihre Ziele klar zu definieren und ihre Perspektiven zu erweitern. Dabei lege ich großen Wert auf individuelle Lösungen und die Stärkung von Resilienz, Selbstvertrauen und Teamdynamik.

Werdegang und
Qualifikation
Über 30 Jahre Unternehmerin mit umfassender Erfahrung im Coaching, der Teamführung und Organisationsentwicklung
Mentaltrainerin mit Spezialisierung auf Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung
Geprüfte Organisationsentwicklerin BDVT - Begleitung und Strukturierung von Veränderungsprozessen
Trainerin für Stressmanagement und Burnout-Prävention
Mitglied im BVMW e.V. - dem Bundesverband Der Mittelstand
Sporternährung und Kinesiologisches Taping - für ganzheitliche Begleitung
Über 250 Workshops in Unternehmen, an Schulen und in Vereinen durchgeführt mit über 1000 Teilnehmern

Fun Facts
über mich
Bergliebe seit Kindheitstagen: Vom Piz Boe in Südtirol (3.152 m) im Alter von 10 Jahren bis zum Ortler (3.905 m) in 2021 - ich fühle mich auf den Gipfeln der Welt frei und inspiriert.
Gebürtige Frankfurterin mit starkem Bezug zur Heimat: meine Schwester, meine Kinder und ich - wir alle wurden im selben Krankenhaus geboren
Bayern München-Fan seit über 40 Jahren…
Leseliebe und Wissensdrang: Lesen und Lernen sind meine Leidenschaften , die mich immer wieder zu neuen Themen führen - ich kann kaum aufhören, wenn mich ein Thema einmal packt.
Genuss - Ich liebe ungesalzene Erdnüsse und echten italienischen Cappuccino.

Warum ich tue, was ich tue
Mein Interesse an Persönlichkeitsentwicklung und mentaler Stärke begann schon in meiner Jugend und hat mich nie losgelassen. Ich habe gelernt, wie wichtig es ist, offen zu bleiben und sich immer wieder neuen Themen zu widmen – so entwickle auch ich mich ständig weiter, um Menschen und Organisationen noch besser begleiten zu können.
Mit Herz und Verstand
Die Arbeit mit jungen Menschen liegt mir besonders am Herzen. Mit meinem Projekt „Sprungwerk Azubi“ unterstütze ich Auszubildende und dual Studierende dabei, ihren Weg in die Berufswelt erfolgreich zu meistern. Besonders die Generation Z fordert neue Ansätze, und genau hier setze ich mit meinem Coaching an – um sie in ihrem persönlichen und beruflichen Wachstum zu begleiten.
Für Unternehmen und Teams
In der Zusammenarbeit mit Unternehmen geht es mir darum, nicht nur die berufliche Leistung zu steigern, sondern eine nachhaltige, positive Unternehmenskultur zu schaffen. Denn: Organisationen sind lebendige Systeme, die nur dann erfolgreich sind, wenn sie auf Klarheit, Vertrauen und Dynamik basieren. Ich entwickle maßgeschneiderte Konzepte für Teamentwicklung, Führungskräfte-Coaching und Organisationsentwicklung.
Meine Vision
Ich möchte, dass Menschen verstehen, dass sie die Wahl haben, ihr Leben selbst zu gestalten. Ob du eine Einzelperson auf der Suche nach mehr Klarheit und Stärke bist oder ein Unternehmen, das eine nachhaltige Kultur schaffen möchte – ich bin hier, um dir zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und deine Ziele zu erreichen.
Kontakt
Telefon: 0177 870 60 99
E-mail: sylvia@kurth-frede.de
Anschrift:
Nieder-Wöllstädter Straße 34a
61191 Rodheim v. d. Höhe
Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Vision arbeiten - ob für Ihre jungen Talente oder Ihr Team.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen
Potenziale zu entfalten und Ihre Ziele zu erreichen.